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La mejor música para percibir mientras te dan un masaje
¿De qué forma escoger la música idónea para su próximo masaje? Podrías elegir por lo que hay en tu lista de reproducción, pero quizá no sea la mejor opción. Aquí tienes ciertos avisos para seleccionar la música correcta para tu próximo masaje.
Elige canciones con un ritmo constante. El ritmo ha de ser fuerte y constante , para que no distraiga del masaje.
El ritmo ha de ser lo suficientemente lento para que te relajes, pero no tan lento como para que te duermas durante el masaje. Si es demasiado veloz , te hará sentir que te apuran en una parte importante de tu tratamiento.
La música con letra puede distraerle cuando procura relajarse, especialmente si la letra trata de otras cosas en su historia además de estar en paz en el instante.
La música sin letra suele ser mejor porque no distrae de lo que el terapeuta dice o realizando a lo largo del tratamiento.
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