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Hay varios tipos distintas de masajes. El más habitual es el masaje sueco, que consiste en movimientos largos y fluidos para contribuir a relajar el cuerpo y calmar la tensión muscular. La meta del masaje es prosperar la circulación y acrecentar la flexibilidad.
Otro género de masaje es el deportivo, que se centra en los músculos del cuerpo. Este tipo de masaje asiste para prevenir lesiones al acrecentar la elasticidad de los músculos y mejorar su fuerza.
El masaje con piedras calientes usa piedras calentadas para relajar los músculos de la espalda y el cuello. Varias personas asimismo utilizan piedras calientes para los masajes de pies.
Las ventosas son otro género de masaje que algunas personas disfrutan. Este método radica en crear succión en la piel a través de pequeñas ventosas conectadas a una bomba de vacío. Se puede hacer en el hogar utilizando ventosas o vasos de cristal llenos de yerbas , como aceite de lavanda o eucalipto, para crear succión en la área de la piel.
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